在临床工作中，我们常接诊被“酒中毒”困扰的患者。有人意识模糊、胡言乱语；有人双手剧烈震颤，伴随幻听幻视症状；有人抽搐、昏迷，生命垂危。为有效预防和减少酒中毒带来的危害，家属应如何早期识别与科学应对呢？

  酒中毒的典型表现

  1.饮酒行为失控：饮酒不再受时间、场合约束，存在晨起空腹饮酒、工作前饮酒等行为。

  2.戒断反应明显：停酒或减少饮酒量后数小时至数天内，出现戒断症状，如：手抖、心慌、出汗、恶心呕吐、焦虑烦躁、失眠等，且上述症状可通过再次饮酒快速缓解。

  3.酒精耐受异常：要么喝得越来越多，饮酒量远超常人；要么突然一喝就醉，但仍无法控制饮酒欲望。

  4.社会功能受损：饮酒成为生活核心，为获取酒精可忽视工作职责、家庭义务，甚至出现借贷饮酒、规避社交等行为，导致职业发展、人际关系及家庭功能严重受损。

  5.反复戒酒失败：主观存在明确戒酒意愿，但多次尝试后均因无法耐受戒断症状，或难以控制饮酒冲动而复饮，体现对酒精的心理依赖与生理依赖并存，自我控制能力显著减退。

  酒中毒的身心危害

  酒中毒对身心的危害具有全身性和渐进性，涉及多个器官系统。躯体层面，肝脏首当其冲，易引发酒精性肝炎、肝硬化；神经系统受损会导致周围神经病变（手脚麻木）、认知功能下降（记忆力减退、注意力不集中），严重者发展为酒精性脑病；心血管系统可能出现心律失常、高血压、心肌病等问题。心理与社会层面，患者常伴随焦虑、抑郁等精神障碍，同时易引发家庭矛盾、婚姻破裂、失业，甚至出现冲动伤人、酒驾等危险行为。

  酒中毒的科学干预

  酒中毒需规范、个体化治疗，切勿盲目尝试“突然断酒”或“偏方戒酒”。

  1.医疗脱瘾：突然停饮可能引发震颤谵妄（高热、意识障碍、幻觉）、严重心律失常等危及生命的并发症，需在专业医疗机构（如精神科、成瘾医学科）通过药物辅助平稳戒断，预防严重反应。

  2.对症治疗：针对肝脏、神经系统等受损器官进行支持性治疗，如保肝药物、营养神经药物等。

  3.心理干预：认知行为治疗可帮助患者识别饮酒诱因、纠正“喝酒解压”等错误认知；动机性访谈能增强戒酒意愿；家庭治疗则有助于改善家庭支持系统，减少复饮风险。

  家属科学照顾方式

  1.发现信号早提醒：看到家人有晨起手抖、心慌、必须喝酒才舒服，或者情绪反常，及时陪同就医，避免拖延出现严重并发症。

  2.提倡鼓励少指责：避免使用“没出息”“不争气”等羞辱性语言，减少患者抵触心理；及时肯定每一点进步，强化戒酒动力。

  3.定期复诊不松懈：陪同患者按时复查，家人陪同复诊可提高依从性，协助医生及时调整治疗方案。

  4.协助养成好习惯：通过规律运动、培养兴趣爱好等方式替代饮酒行为；规避既往饮酒场所，家中不存放酒类，减少环境触发因素；鼓励加入戒酒互助团体，强化戒酒动机与行为坚持。

  酒中毒是一种可预防、可治疗的疾病。正视危害、及时就医、科学照护，才能帮助患者摆脱依赖，重归健康生活。

  作者：辽宁省精神卫生中心医师 关思博

  审核：辽宁省精神卫生中心心理治疗师、主任医师 王明涛